李子蜂蜜酒——缓解贫血消除疲劳

食谱养生 食谱养生 2020-04-07 07:22:38 0 蜂蜜  

李子大家都爱吃吧,它可以补充丰富的维生素,矿物质等。香甜可口,而且营养多多的,是一种健康而且价格便宜的水果,吃法有很多,可以榨汁,也可以做甜品,来看看李子蜂蜜酒的制作。

李子蜂蜜酒.jpg

李子蜂蜜酒

饮服方法:每日2次,每次饮服10-20毫升

食疗功效:补养阴血、消除疲劳、恢复体力

适宜人群:适用于贫血、便秘等症

李子蜂蜜酒所需材料

辅助佐料李子干、首乌、蜂蜜、白酒

李子蜂蜜酒的制作方法

将李子干、首乌洗净晾干,放入酒坛内,加入蜂蜜、白酒密封贮存。每日摇动1次,浸泡30日后即成。

李子蜂蜜酒1.jpg

李子蜂蜜酒的功效与作用

李子干性平、味甘、酸;入肝、肾经;具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸劳热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等症。首乌味甘,行微温;归肝、肾经;有补益精血、固肾乌须之功。李子蜂蜜酒三者与酒合用,共奏补养阴血、消除疲劳、恢复体力之功。这样的保健酒适合很多的人群饮用,可以有补血养血的作用,而且还可以消除疲劳,对于经常出现的身体虚弱啊或者是贫血等等的情况是有所改善的呢。

2.jpg

关于李子蜂蜜酒的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值比较丰富,具有养胃补虚的作用,而且还可以健胃消食。缓解贫血消除疲劳补虚养血。大家不妨试试这样的吃法。


李子大家都爱吃吧,它可以补充丰富的维生素,矿物质等。香甜可口,而且营养多多的,是一种健康而且价格便宜的水果,吃法有很多,可以榨汁,也可以做甜品,来看看李子蜂蜜酒的制作。

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李子蜂蜜酒

饮服方法:每日2次,每次饮服10-20毫升

食疗功效:补养阴血、消除疲劳、恢复体力

适宜人群:适用于贫血、便秘等症

李子蜂蜜酒所需材料

辅助佐料李子干、首乌、蜂蜜、白酒

李子蜂蜜酒的制作方法

将李子干、首乌洗净晾干,放入酒坛内,加入蜂蜜、白酒密封贮存。每日摇动1次,浸泡30日后即成。

李子蜂蜜酒1.jpg

李子蜂蜜酒的功效与作用

李子干性平、味甘、酸;入肝、肾经;具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸劳热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等症。首乌味甘,行微温;归肝、肾经;有补益精血、固肾乌须之功。李子蜂蜜酒三者与酒合用,共奏补养阴血、消除疲劳、恢复体力之功。这样的保健酒适合很多的人群饮用,可以有补血养血的作用,而且还可以消除疲劳,对于经常出现的身体虚弱啊或者是贫血等等的情况是有所改善的呢。

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关于李子蜂蜜酒的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值比较丰富,具有养胃补虚的作用,而且还可以健胃消食。缓解贫血消除疲劳补虚养血。大家不妨试试这样的吃法。


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