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我用生姜治慢性胃炎的经验

乐鱼官网 慢性胃炎慢性胃炎治疗胃炎 2022-01-11 22:34

我患慢性胃病十多年,常常出现胃病、嗳气、反酸、胀饱、粥样稀便、食欲不振、消化不良等症状。历经中西药物治疗,但是时好时坏,身体日渐消瘦,体重不到50公斤,走路和生活没劲。

正在我束手无策之际,在报刊上看到常食生姜治胃病的文章,虽然半信半疑,但是此法简单易行,因此决定试用。经过四五年的食疗,我所患慢性胃炎的各种症状逐渐不见了,体重增加到60公斤,走路干活也有劲了。

我食用生姜(老姜)的具体办法是:

选购新鲜老姜,洗净去皮去掉霉烂和虫蛀部分。切成两种形状,一种是纸样薄的姜片,另一种是切成碎细姜末,现吃现切,不要一次切很多,防止姜的水分蒸发掉。

食用方法有两种:

一是含嚼生姜片:每日早晨起床后饮一大杯温热水(500毫升)后,把四五片生姜放到嘴里先含四五分钟再边嚼边含四五分钟,让姜辣味放在口腔内散发,扩散到胃肠内、鼻孔外,直到姜辣味散尽再咽下去。既治胃病又预防感冒,还抗衰老。因生姜能祛胃寒,姜辣素能刺激胃肠神经末梢,增强胃肠蠕动,所以,常食老姜能促进消化吸收。

二是佐餐用生姜:把切得细碎的生姜末加上佐料,当小菜食用,亦可将此姜末放到菜汤、米粥、米饭中食用,以减少辛辣味儿。注意事项:每天食用生姜不要超过20克。俗话讲:“早晨吃姜胜参汤,晚上吃姜似砒霜”,所以,晚上就不要食用生姜了。

点评

周瑞海先生撰文谈了自己内服生姜治愈慢性胃炎的切身体会,很合乎实际,颇具参考价值。

生姜为姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,其性温而味辛,归肺、胃、脾经,功能发汗解表,温中散寒,温肺化痰,降逆止呕,并可解毒。本品常用于治疗风寒感冒、内寒腹痛、呕吐泄泻、肺寒痰饮喘咳,亦可解鱼蟹与鸟兽肉类等食物中毒。

生姜含挥发油,其主要成分为姜酮、姜醇和姜烯等,又含红姜辣素等辛辣成分。现代药理实验表明,生姜能解热抗炎、镇静镇痛。对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌,伤寒杆菌、霍乱弧菌、沙门菌、绿脓杆菌等有显著的抑制作用;动物口服生姜煎剂,可促进胃酸及胃液的分泌,并对胃黏膜损伤有保护作用。临床用药亦表明,运用生姜治疗慢性胃炎的确有良效。

生姜既可单用,又可与其他药物组成复方;既可外用,又可内服。外用取生姜适量捣碎或切片,用来敷贴、涂擦或热熨患处。内服每次取生姜3克~10克,一般为煎服或捣汁冲服;口中嚼服也是可以的,但一定要将生姜彻底清洗干净,每次嚼服最好不要超过3克,每天嚼服3~5次也就可以了。服药时间以早晨和白天为宜,因生姜辛温燥热,刺激性很大,故夜晚不宜服用。

生姜性味辛温,适宜于外感风寒及脾胃虚寒腹泻等患者服用,凡阴虚内热、表虚自汗及热盛之人忌服。生姜又不可大量服用,因为大量生姜挥发油能引起口干、喉痛,吸收后由肾脏排泄,将会刺激肾脏发炎,故生姜亦不可多服滥服。

(责任编辑:王海娥)

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