健脾菜谱

创业资讯 创业故事 2020-12-17 11:53:58 0 好的创业项目  创业连锁  

健脾食谱-鱼豆腐炖的详细步骤

第1步
在十字架上擦鲤鱼鳞,去除内部器官并洗净。
洗净后切成薄片。
步骤图:鲫鱼刮鳞,去除内脏洗净。步骤图:豆腐洗净切片。
第2步
将锅中的水烧开,取出并沥干。
将油倒入锅中加热,加入Cru鱼并炸至两面均呈黄色。
步骤图:入沸水锅略焯,捞出沥干。步骤图:锅中注油烧热,放入鲫鱼煎至两面微黄。
第三步
加入豆腐片,生姜片,料酒和水。
煮沸,小火煮至汤呈乳白色,加盐和味精调味,撒上切碎的葱。
步骤图:放入豆腐片、姜片、料酒、适量水。步骤图:大火烧开,改小火煮至汤汁奶白,加盐、味精调味,撒入

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